Naturel et Bio pour votre bien-être
La gelée royale, sécrétée par les abeilles pour leurs couvains et leur reine, est un concentré nutritif riche pour lutter contre la fatigue et le stress. A consommer bio, car sa production est menacée par les techniques modernes de culture.
Parmi les nombreux compléments alimentaires que l’on peut trouver sur le marché, il est souvent préférable de privilégier ceux qui sont naturels. Entendez par là : ceux que nous offre la Nature, et non ceux qui sont fabriqués artificiellement. Dans son ouvrage Les Compléments alimentaires naturels, Christopher Vasey nous donne les moyens de suppléer à une alimentation souvent carencée, grâce à des produits simples et sains tels que la levure de bière, la gelée royale, le germe de blé, la spiruline ou encore le ginseng.
L’apithérapie est une forme de médecine douce qui utilise les propriétés des produits de la ruche : miel, pollen gelée royale, propolis et venin d’abeille. Connue depuis des millénaires de façon empirique, elle a fait l’objet depuis les années 50 de recherches et d’études qui ont pu mettre en évidence ses mécanismes d’action et la composition précise des produits apicoles. Elle a de nombreuses applications thérapeutiques.
Avec l’arrivée de l’automne et des classiques infections hivernales (rhumes, bronchites, angines, grippes saisonnières et, bien sûr, la fameuse grippe A), c’est le moment de se concocter un petit programme de cure pour booster nos défenses immunitaires et fortifier notre organisme. Les compléments alimentaires bio, qu’il s’agisse de plantes ou de produits de la ruche, vous permettront d’aborder l’hiver en toute sérénité et d’éviter les petits ennuis de santé si fréquents en cette saison!