Archives de décembre, 2009

L’Arnica, à garder à portée de main !

Mardi, 22 décembre 2009

L’Arnica est une plante sauvage dont les fleurs sont utilisées en cas de coup, d’entorse, d’oedème ou encore de douleurs articulaires et musculaires. On trouve des crèmes, des gels ou des huiles à l’arnica, à appliquer sur la peau pour apaiser les douleurs et réduire les inflammations. C’est la plante à avoir toujours sous la main si l’on a un bébé ou un enfant à la maison, car elle est souveraine contre les bleus et les bosses !

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Soins contour de l’oeil : préserver la jeunesse du regard

Mardi, 22 décembre 2009

Le contour de l’oeil est la zone la plus fragile du visage : la peau y est très fine et les rides, les poches et les cernes apparaissent très vite. Or, ces marques alourdissent le regard et ternissent l’éclat du visage : on paraît moins jeune, plus fatiguée. Comment éviter leur apparition ou, une fois installées, les estomper ? Prenez votre regard en main : offrez-lui des soins bio spécifiques au contour de l’oeil.

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Les graines germées, de la fraîcheur en toute saison

Samedi, 19 décembre 2009

Les graines germées sont appréciables en toute saison : en hiver, quand les légumes frais se font rares, au printemps, pour nettoyer l’organisme et faire le plein de vitamines, en été, quand on a des envies de fraîcheur ou encore à l’automne, pour prolonger la belle saison avec d’appétissantes salades composées. Ces petites bombes nutritionnelles sont à savourer sans modération, car elles apportent à l’organisme d’impressionnantes quantités de nutriments essentiels.

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L’Apithérapie : soigner grâce aux abeilles

Mardi, 15 décembre 2009

L’apithérapie est une forme de médecine douce qui utilise les propriétés des produits de la ruche : miel, pollen gelée royale, propolis et venin d’abeille. Connue depuis des millénaires de façon empirique, elle a fait l’objet depuis les années 50 de recherches et d’études qui ont pu mettre en évidence ses mécanismes d’action et la composition précise des produits apicoles. Elle a de nombreuses applications thérapeutiques.

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L’intestin, véritable bouclier de notre santé.

Mardi, 15 décembre 2009

L’intestin et sa muqueuse constitue un organe à part entière et la partie la plus étendue de l’interface entre notre organisme et le milieu extérieur

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Diffuseur d’huiles essentielles : bien choisir son modèle

Lundi, 14 décembre 2009

On trouve de nombreux modèles de diffuseurs d’huiles essentielles, du plus simple au plus sophistiqué. Electrique ou non, à micro-diffusion, par ventilation d’air ou par chaleur douce, ou encore à brancher sur l’allume-cigare de votre voiture, chaque diffuseur a ses avantages et ses inconvénients. Les prix varient aussi beaucoup selon les performances de l’appareil. En fonction de votre budget et de l’usage que vous désirez en avoir, voici quelques critères de choix du diffuseur le plus adapté.

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